Fermentescibles
Aujourd'hui, rdv chez un gastro-entérologue car j'ai mal au ventre depuis des mois. Intolérante au gluten et au lactose, mon alimentation est déjà limitée. Le médecin me prescrit un régime pauvre en FODMAPs dans lequel je ne supporte pas la moitié des aliments. Pour mon alimentation à base de graines, VDM